Viralizou na internet, nesta quinta-feira (26), o vídeo de um rapaz quase sendo esmagado na academia.
Na gravação, o homem aparece tentando carregar 10 anilhas, divididas em 5 em cada ponta da barra.
Sem aguentar o peso, o homem cai com o corpo para frente e a barra despenca de seus ombros para a coluna.
Intensificando o acidente, o rapaz ainda estava com os pesos travados com elásticos, para que ele não escorregasse para os lados.
Sem o elástico, as anilhas teriam tombado para as laterias, assim, evitando que o peso o esmagasse.
O vídeo teve 2 milhões de visualizações no X, antigo Twitter, além das 30,8 mil curtidas.
Segurança na academia
Com acidentes graves em academia, como o que aconteceu em agosto no Ceará, levanta-se a pauta da segurança na academia.
Para evitar lesões, os alunos precisam ter orientações técnicas com professionais sobre as execuções.
Outro ponto é a progressão gradual. Nesse quesito, os alunos precisam aumentar o peso gradativamente, afim de evitar sobrecargas.
Fonte: https://portalnorte.com.br/video-homem-exagera-peso-academia-esmagado/Foto: Reprodução/X/@vlucasrocha
